2012-12-01から1ヶ月間の記事一覧

日記10日目「あきらめないでよかった」

ベイズ統計学ってのを勉強してまして。簡単にいうと「修正可能な統計学」って所です。一般に呼ばれる統計学は新たなデータ・環境が加わると脆く、現実で使うにはいささか欠陥がありました。その弱点を克服したのがベイズ統計、ベイズ推理と呼ばれるものです…

日記9日目「回復を実感」

9月に足し算ができないレベルで精神が衰弱して、ちょっとしたことで激しく動揺・緊張してしまい死にそうになっていたんですが— いび@リブログ猿さん (@ibi_s) 12月 25, 2012 あれから3ヶ月。だいぶ回復してきました。俺がやった方法としては脳がいかに壊れ…

日記8日目「日記サボると生活が乱れる」

ちょっと姫狩りダンジョンマイスターってエロゲやってまして、結構歯ごたえのあるゲームだったもんで思いっっっっっきり生活リズム乱れました。ハイスイマセン。日記2日ぐらいサボりましたね。日記つけないとなんか何してもいいやみたいになって乱れまくり…

日記7日目「大豆しゅごい」

炭水化物とると、朝起きたとき顔がむくれる体質なんだけど、大豆をとると顔に変化がない。糖分を過剰摂取してないのかもな。低GI食品の代表格だし大豆。おなか膨れて腹が出ない大豆しゅごい 【食事】 朝食:パン(ちょっと飽きてきた) 昼食:えびサンドイッ…

日記6日目「筋肉痛でうごけねえ」

いやー昨日25キロ位走ったら筋肉痛やべーの。足痛いし腹筋も痛いし動きたくね~の。てことで部屋で病人のごとく寝たきりになってた。 【食事】 朝食:はちみつパン(はちみつなくなってきた) 昼食:なーし 間食:豆菓子(甘くて美味しい) 夕食:野菜ジュ…

日記5日目「女性は話させ上手」

淑女なお姉さまとちょっとお仕事で小一時間一緒になりまして、すごいですね女性は。こっちが気持ちいい感じに喋らせてくれますね。手のひらの上で踊らされてる感が否めないですがそれもまた甘やかされてるようで気持ちよかったり。男としゃべるより女がいい…

日記4日目「ああ大分抜けてきてる」

今日は2時間ほど待つ時間があったのね。周りの人はすげーイライラしてて「いつまでかかってんだよクソが」「1時間以上待ってる………(激しい貧乏揺すり)」とまあ殺伐としていたんですけど、なぜか俺はイライラしなかった。これは劇的な変化だ。 脳のしこり的…

日記3日目

【食事】 朝食:パン(素パンにハチミツ) 昼食:メロンパン(コンビニトイレ使用料) 間食:なし(仕事中につき腹減らない) 夕食:弁当2つとせんべい(13時間歩きっぱなしでつかれてつい) 【読書】乙嫁語り1~3巻 やっぱおもろい 【運動】 腹筋120回 【…

日記2日目「雨降ってさむい」

【食事】朝食:カップ麺(とんこつ) 昼食:サンドイッチ(ラーメン食ったら食欲わいて少々きつかった) 間食:ココア(冬のココア最高です) 夕食:野菜ジュース、柿の種(安売りおいしいですし) 【読書】 「本番に強くなる」白石豊 スポーツをいかに上達…

日記1日目「アナル痛い」

【食事】 朝食:サンドイッチ(サーモンうまい) 昼食:サンドイッチ(サーモンうますぎた) 間食:ココア(うまい) 夕食:いなりと弁当2つ(ダイエットするんじゃなかったの) 【読書】 ・ 「本番に強くなる」白石豊 スポーツのメンタルコーチングを研究…

もう面倒くさいから全部ここに書くわ

よく「ブレーキ無いよね」と言われます。そうなんです俺は日常を管理しないと、どこまでも突っ走って行っちゃうバカなんです。チョコ美味しいからって1日に2キロ食ったり、疲労骨折寸前まで走り続けたりします。 管理しないと危ないくせに、ダラ夫なので長続…

ダイエット1日目

【今日食べたもの】 朝:豆乳+バナナをミキサーにぶち込んだもの(今後豆乳バナナジュースと表記) 昼:食パン+キャベツ+塩サバのサンドイッチ(意外にうまい) 間食:お豆のお菓子とアールグレイティー(豆は腹持ちが良い) 夜:人参+りんご+ポカリの…

ダイエット0日目

ダイエットするよー。 しかも健康的に・無理なくやせようとおもうよー。 仮定:お腹が空くのは血糖値の落差が原因。一度にたくさん食べるとその分お腹が空いてつらくなる。 やること:血糖値を上げすぎず、下げすぎずの生活を送る。低GI食品をこまめに摂って…